爱国的内容主要包括以下几个方面：

爱祖国的大好河山

大好河山是祖国不可或缺的自然要素，包括壮丽的自然风光和主权、财富、民族发展与进步的基本载体。对祖国的爱首先表现在对国土的爱。

爱自己的骨肉同胞

热爱人民是爱国主义的集中表现。祖国和人民是不可分割的，人民群众是历史的创造者。没有人民的祖国是不存在的。

爱祖国的灿烂文化

文化传统是一个民族群体意识的载体，是一个民族得以延续的“精神基因”。热爱民族优秀文化，推进中华文化的创新发展，是爱国主义的重要内容。

爱自己的国家

国家是构成祖国的不可或缺的政治要素，是为了维护社会共同体的秩序、安全、主权和稳定而建立起来实施阶级统治的政治共同体。热爱自己的国家是爱国主义的必然政治要求。

对祖国的忠诚和热爱

爱国主义最基本的内容是对祖国的忠诚与热爱。这种忠诚和热爱可以体现在许多方面，如关心祖国的命运、在危难之时英勇战斗、为祖国捐躯等。

维护国家的尊严和利益

爱国主义还包含对祖国尊严的维护和对国家利益的捍卫，这包括反对任何侮辱国家的行为，以及在行动上保家卫国。

积极践行社会主义爱国观

在新的历史条件下，爱国不仅是对祖国山河、人民和文化的热爱，更是要热爱社会主义制度，坚持走中国共产党带领人民开拓的中国特色社会主义道路。

综上所述，爱国主义的内涵丰富，涵盖了自然情感、政治要求、道德规范等多个层面，是激励人们为国家和民族繁荣富强而努力奋斗的强大精神力量。