腼腆是一个 汉语词语，读音为miǎn tiǎn，主要意思是指因羞涩或胆怯而表现出的不自然的样子。它通常用来形容一个人在交流时感到紧张、不自在，尤其是在面对陌生人或公共场合时。腼腆的人可能会避免眼神接触，面部表情紧张，或者用微笑等不自然的方式来掩饰自己的不安。

腼腆多用于形容性格较为内向、害羞的人，尤其是在需要与陌生人交流或参加公共活动时表现出的拘谨和不自在。此外，腼腆也可以用来描述在特定情况下，如面对重要人物或场合时，由于过度紧张而产生的不自然行为。

总的来说，腼腆是一个描述人在社交场合中因害羞或紧张而表现出的不自然状态或行为的词语。