在股票市场中， 30日均线通常被认为是“生命线”。它反映了股票价格的中期运行趋势，并且具有以下几个关键作用：

中期趋势判断：

30日均线能够较为稳定地反映股票的中期走势。当股价在30日均线上方运行时，通常意味着股票处于多头市场；相反，当股价在30日均线下方运行时，则表明股票处于空头市场。

支撑与压力：

30日均线在股价运行过程中起到重要的支撑和压力作用。在上升趋势中，股价回档时若能守住30日均线，通常是一个较好的买入时机；而在下跌趋势中，股价跌破30日均线则可能意味着趋势进一步恶化，是卖出信号。

过滤虚假信号：

与20日均线相比，30日均线的波动相对较慢，能够过滤掉一些短期波动带来的虚假信号，使得趋势判断更加准确。

中期买卖信号：

在中期操作中，30日均线的突破或跌破往往被视为重要的买卖信号。例如，一轮中期下跌结束后，指数向上突破30日均线，往往预示着一轮中期上升的开始。

综上所述，30日均线在股票市场中扮演着至关重要的角色，被广泛认为是“生命线”。它不仅能够反映股票的中期趋势，还能提供重要的买卖信号和支撑压力位。因此，许多投资者在实际操作中会重点关注30日均线的变化。