专业性与知识深度

瑜伽老师应展现出对所教内容的精通，包括身体能力和知识内在的深度。通过话语和行动传达知识，以增强学生的尊重和信任。

课程目的明确性

每节课应设置一个明确的目的，并在课堂开始时告知学生，以帮助学生设定每节课及整体习练的目标，营造可预测、稳定、专注的学习氛围。

多样化的教学方法

瑜伽老师应接触不同的教学方式和流派，从中汲取知识，丰富自己的教学结构和内容。

自我练习的重要性

老师应保持自我练习，因为教学和表现都来自于自身的习练。只有通过不断练习，老师才能更深入地了解体式和序列，更好地指导学生。

保持谦卑与开心

无论上课环境如何，老师都应保持谦卑的心态，珍惜教授瑜伽的机会，并热爱自己的事业。

良好的环境与氛围

瑜伽课上的环境和氛围应帮助学员完全放松和投入练习中。舒缓的音乐和整洁舒适的教室环境有助于提升练习体验。

身体与精神的改善

瑜伽练习应使学员感受到身体的力量和柔韧度提升，同时心情变得更加平静。

专业指导与细节关注

教练应具有卓越的解释能力，清晰地传达动作要领和呼吸方法，引导学员正确练习，增强自信和放松。

课程难度与个性化

瑜伽课程的难度应根据学员的实际水平和需求进行调整，提供基础课程和多样化的练习方式，以满足不同学员的需求。

教学方法的改进

瑜伽课程应规范课程标准及教材，改革教学方法和考核方式，使其更好地顺应职业教育的发展，提高学生参与体育运动的主动性与积极性。

综上所述，瑜伽课程在专业性和知识深度、课程目的明确性、多样化的教学方法、自我练习、保持谦卑与开心、良好的环境与氛围、身体与精神的改善、专业指导与细节关注、课程难度与个性化以及教学方法的改进等方面都有待提升。通过这些改进，可以进一步提升瑜伽课程的质量和学员的学习体验。