高中英语必修一到选修八的单词总量 大约为3500个。具体分布如下：

必修一：约200个单词

必修二：约250个单词

必修三：约300个单词

必修四：约350个单词

必修五：约400个单词

选修六：约600个单词

选修七：约700个单词

选修八：约700个单词

建议学生制定详细的学习计划，分阶段背诵和复习这些单词，以达到最佳的学习效果。