自动挡车上陡坡的方法如下：

起步时

确保车辆处于P挡或N挡，然后踩住刹车，启动发动机。

将挡位挂到D挡，松开手刹，同时慢抬刹车（等同于手动挡车的慢抬离合器），然后轻点油门，让车辆慢慢起步。

上坡过程中

可以选择挂入L挡或S挡。L挡是低速挡，能够增大轮上扭矩，使车辆更容易爬坡。S挡是运动模式，也会维持在较低的挡位不升挡，提供更大的动力输出。

在陡坡上，快速松刹车，快速给油门，油门稍微大点即可。

如果车辆在D挡上感觉动力不足，可以切换到L挡或S挡，以保持较高的发动机转速和较大的扭矩输出。

坡顶起步

在坡顶时，先挂入D挡或S挡，然后松开刹车，轻踩油门，感觉车辆要跑了再放手刹。

注意事项

上坡过程中要保持与前车的安全距离，避免前车溜车导致碰撞。

避免在陡坡上突然猛踩油门，以免车辆因动力不足而熄火或溜车。

在陡峭的山路上，合理选择换挡挡位，以保持发动机有充足的马力。

通过以上方法，自动挡车可以更轻松地应对陡坡路段，确保行车安全并提高爬坡效率。