30岁女生开始学习的内容可以根据个人兴趣、职业目标和生活状况来选择。以下是一些建议：

职业技能提升

编程和软件开发：适合希望在科技行业发展的女性。

数据分析和人工智能：有助于理解和利用大数据。

网络安全：提高个人和企业网络安全意识。

数字营销：在市场营销领域更具竞争力。

项目管理：提升领导能力和担任管理角色的机会。

个人兴趣培养

艺术类手艺：如编织、陶艺，增加创造力和生活乐趣。

实用技能：如烹饪、裁剪、织毛衣，提升生活质量。

美容或养生：学习美容护肤、身体按摩等，可考虑创业。

心理学与自我成长：了解心理学知识，提高沟通技巧。

健康与健身：学习瑜伽、普拉提或参加健身课程，保持身体健康。

销售与交际技巧

销售技巧：提升个人交际能力和销售技巧，适用于多个行业。

社交：学习社交技巧，更好地适应社会环境。

家政服务

家政服务：满足现代家庭对家政人员的需求。

烹饪技术

烹饪：学习专业烹饪，可以成为厨师或在餐饮行业找到工作。

咖啡、奶茶等饮品制作：满足现代消费者的需求。

面点制作

面点制作：学习各种面点的制作方法和技巧，适合追求传统与现代结合的女性。

形象设计

形象设计：涵盖化妆、发型设计、服饰搭配等多个方面，提升个人形象。

其他

美甲护理：学习美甲护理，满足爱美女性的需求。

化妆礼仪：学习化妆礼仪，提升个人形象和魅力。

育儿：学习育儿技能，更好地教育自己的孩子。

建议

评估兴趣：首先评估自己的兴趣和长期目标，选择与之相关的学习内容。

市场调研：了解市场需求，选择有发展潜力的技能进行学习。

持续学习：保持学习的热情和持续性，不断提升自己的竞争力。

通过以上建议，30岁女生可以根据自己的实际情况选择合适的学习内容，既能够丰富生活，又能够为职业发展打下坚实的基础。