学习中华武术具有多方面的好处，包括：

尚武明德、修身励志

学习武术不仅能够学习到德艺双馨的国学经典，如《馆训》、《馆风》、《弟子规》、《论语》、《三字经》等，还能通过知行合一的方式磨砺意志，培养良好的品德和励志精神。

强身健体、防身自卫

武术训练能够全面提升身体素质，包括力量、柔韧性、平衡感和耐力。通过学习拳法、腿法、步法等技巧，可以锻炼全身各个部位的肌肉，使身体更加协调和灵活，并提高自我保护的能力。

交流技艺、增进友谊

武术运动技理相通，通过共同练习和交流，可以增进友谊和提高交际能力。武术还可以改进“胆怯”和“好动”的性格，帮助人们更加自信和外向。

竞技观赏、丰富特长

武术比赛和展演具有很高的观赏价值，能够培养孩子的自我表现力和自信心。通过观赏武术比赛，可以感受到武术的精妙和魅力，丰富个人的特长和爱好。

练就专长、考取大学

学习武术，特别是散打，可以通过体育单招等方式考取包括985、211工程在内的100多家全日制重点院校，为孩子的未来发展提供保障。

陶冶性情、磨练意志

武术训练不仅对身体有益，还能陶冶性情，磨练人的意志和品质。通过反复练习成套的武术动作，可以提高孩子的记忆力和注意力，促进身心愉悦和全面发展。

精神磨炼、心理健康

练习武术能够增强心肺功能，提高肌肉力量，提升灵活性，同时还有助于改善心理健康，减轻压力，增强自信心。定期进行武术训练可以有效降低焦虑和抑郁症状。

社交交友、文化传承

武术是一种集体运动，需要团队协作和沟通交流。通过习武，可以结交志同道合的朋友，共同追求身体和精神上的健康与进步。武术还是一种文化传承的载体，能够让人们更好地了解中国文化的内涵和精髓。

综上所述，学习中华武术不仅能够带来身体上的强健和精神上的磨砺，还能在多个方面促进个人的全面发展，包括修身励志、防身自卫、交流技艺、竞技观赏、考取大学、陶冶性情、精神磨炼和社交交友等。因此，学习中华武术是一项非常有益的活动，适合各个年龄段的人群参与。