大家学习负担重的原因是多方面的，主要包括以下几点：

教育制度的要求：

当前教育制度对学生的学习要求较高，学生需要完成大量的作业、自主学习计划、课程学习以及各级考试和竞赛等评价。

信息爆炸的时代需求：

随着科技和信息技术的进步，学习资源几乎无限，学生需要花费更多时间去学习和消化这些信息，以追求更高的知识水平和能力。

社会竞争加剧的压力：

社会竞争激烈，优秀的学习能力成为获得成功的重要因素，这使得学生感到需要更努力地学习，掌握更多知识和技能。

家长教育期望和称号：

许多家长高度重视孩子的学习，期望他们在学校表现出色，并以子女的学习成绩为荣，这在一定程度上激发了学生的学习动力，同时也强化了学生每天学习的时间。

应试教育的畸形竞争：

应试教育导致学生背负沉重的思想包袱，竞争、妒忌、自私等不健康心态在学生中较为普遍，影响了他们的心理健康。

职业贵贱的观念：

社会对职业贵贱的偏见使得学生对自己的学业充满恐惧和不确定性，造成了极大的精神负担。

考试升学压力：

中考和高考的竞争压力巨大，学生和家长都面临着巨大的压力，为了在考试中取得好成绩，学生不得不投入大量的时间和精力进行学习。

社会期望和家庭压力：

社会对人才的高要求以及家长对孩子学业成绩的期望，使得学生感到必须努力学习，以满足未来的发展需求。

课程内容的密集性：

许多教育体制中，课程安排紧凑，学科覆盖面广，学生需要学习的知识量远超他们的承载能力。

课外辅导的普遍性：

为了提高学业成绩，越来越多的家庭选择为孩子报名各种补习班和辅导课程，这些额外的学习时间使得学生的日常生活几乎完全被学业占据。

教师评价体系的重压力：

许多学校仍然以考试分数作为评价学生和教师的重要指标，这种单一的评价方式使得教学质量变成了对考试成绩的追求。

社会环境和文化氛围：

在一些社会和文化中，学业成绩被视为个人价值和未来发展的唯一标准，这让无数学生在学习的道路上感到孤独与疲惫。

综上所述，学生负担重的原因是多方面的，涉及教育制度、社会竞争、家庭期望、教育评价等多个层面。要减轻学生的负担，需要家庭、学校和社会共同努力，改革教育体制，关注学生的全面发展，而不仅仅是追求分数。