小学生的主要任务是学习，同时也可以适当参与一些家务劳动和课外活动，以促进全面发展。以下是小学生每天或每周可以做的事情：

学习方面

上课：认真听讲，积极参与课堂讨论，做好课堂笔记。

作业：按时完成老师布置的各科作业，认真检查，确保质量。

复习：每天安排时间复习当天学习的内容，巩固知识点。

预习：提前预习第二天的课程内容，以便更好地跟上老师的讲解。

阅读：每天坚持阅读，可以是课本、课外书籍或报纸，增加知识面并提高阅读理解能力。

家务劳动

起床、洗漱、换衣服：养成早睡早起的习惯，自己完成个人卫生。

整理书包：每天整理好第二天上学需要的物品。

帮家长做家务：如洗碗、拖地、摘菜、垃圾分类等，培养生活技能和责任感。

叠被子、揉肩、洗脚：学会照顾自己，减轻家长的负担。

课外活动

运动：每天进行适当的体育锻炼，如跑步、跳绳、打篮球等。

游戏、活动：参加学校组织的各类课外活动，培养兴趣爱好和团队合作能力。

特长班：如钢琴、舞蹈、绘画等，发展个人特长。

生活习惯

作息时间：保证充足的睡眠，养成规律的作息习惯。

饮食：按时吃早中晚餐，保持饮食均衡。

个人卫生：每天刷牙、洗脸、洗手，保持个人清洁。

安全意识

遵守交通规则：上下学路上要注意安全，遵守交通规则。

不扔垃圾：保持环境整洁，不乱扔垃圾。

不接触陌生人：增强安全意识，不随意和陌生人接触。

通过合理安排时间，小学生可以在保证学习效果的同时，培养良好的生活习惯和独立自主的能力。家长和老师也应给予适当的指导和鼓励，帮助小学生健康成长。