校本研训学习的内容主要包括以下几个方面：

学科知识与教学技能

教师需要掌握学科知识，理解并应用现代教学理论和方法。

提高教育教学基本技能和能力，包括备课、授课、课堂管理等。

教师成长与专业发展

通过反思、研讨、观摩等方式，促进教师的专业成长和素质提升。

加强职业道德与法规培训，树立良好的师德形象。

教学管理与学校发展

学习教学管理知识和方法，提高教学管理水平。

关注学校发展，参与学校教育教学改革和实践。

班级管理与学生成长

学习班级管理知识和技能，提高班级管理水平。

关注学生成长，了解学生需求，促进学生全面发展。

教育教学理论与实践

深入理解和应用新课程理念，解决教学中的实际问题。

通过案例研究、课题研究等方式，提高教师的教育教学能力和分析问题解决问题的能力。

资源利用与开发

充分利用校内外资源，包括教材、教具、网络资源等。

开发和使用有形与无形资源，提高教学效果。

研修活动与策略

参加专题研修、观摩研讨、课题研究、问题诊断、案例研究等研修活动。

采用多种研修策略，如“镜面教育”、“同课异构”等，提高研修效果。

综上所述，校本研训学习的内容涵盖了学科知识、教学技能、教师成长、教学管理、班级管理、学生成长等多个方面，旨在通过系统的研修活动，促进教师的专业发展和教育教学质量的提升。建议教师积极参与各类研修活动，不断学习和反思，提高自身的综合素质和教学能力。