监狱中提供的技能培训主要包括以下几类：

职业技能培训

烹饪：包括中式烹饪、西式烘焙、茶艺等。

电工：学习电路知识、电工工具的使用、电线维修等技能。

缝纫：学习服装、箱包等缝纫技术，并可考取缝纫师初级、中级证书。

面点制作：学习制作各种面点，如蛋糕、面包、馅饼等。

汽修：学习汽车的基本维修和保养技能。

美容美发：学习发型设计和修剪技能。

机修：学习机床和机器内部结构的维修技术。

中医康复理疗：学习中医康复和理疗技能。

计算机：学习基本的电脑知识和操作技能，包括电脑操作证书。

语言能力：学习英语或其他语言，考取语言能力证书。

收纳：学习物品整理和收纳技能。

园艺：学习种植和花卉养护知识。

法律知识

学习法律知识，增强法律意识。

自理能力

培养服刑人员的纪律性和集体观念感，如队列队形训练、整理内务等。

生活技能

学习日常行为规范、安全知识、初级劳动技巧等。

思想教育

通过思想教育帮助服刑人员度过难关，改变其思想、态度和行为。

兴趣与特长发展

提供书法、绘画、剪纸等传统文化技艺的培训。

特殊技能

包括中医康复理疗、化妆、收纳、园艺等适应社会发展的技能。

专业证书类培训

提供多种职业技能培训，并帮助服刑人员考取相应的职业资格证书，如面点师、厨师、维修电工等。

通过这些技能培训，服刑人员不仅能够掌握一技之长，还能在刑满释放后更好地融入社会，自食其力，降低再次犯罪的可能性。建议服刑人员在服刑期间积极参与各类培训，为自己的未来打下坚实的基础。