到林州学习，可以学习以下内容：

红旗渠精神：

红旗渠精神包括自力更生、艰苦创业、团结协作、无私奉献等，这些精神值得学习和借鉴。

谷文昌精神：

谷文昌精神主要指为民造福、艰苦奋斗的精神，这也是值得学习的重要内容。

扁担精神：

扁担精神体现了林州人民在艰苦条件下，用扁担挑水、挑粮的坚韧不拔精神。

工业和特色产业：

林州市在工业和特色产业方面取得了显著成就，如重机集团、凤宝管业等企业的发展经验值得学习。

旅游产业：

林州市的旅游资源丰富，红旗渠纪念馆、青年洞等景点是学习旅游产业发展的重要场所。

生态文明建设：

林州市作为全国著名的生态文明示范市，在生态建设和绿色发展方面的经验值得借鉴。

戏曲文化：

林州市有丰富的戏曲文化资源，可以通过参观戏曲学校和观看戏曲演出等方式学习戏曲知识。

职业技能培训：

林州市大河职业培训学校提供多种职业技能培训，如保育师、茶艺师、餐厅服务员等，适合不同职业需求的学习者。

党史学习教育：

林州市有丰富的红色教育资源，如红旗渠干部培训学院，可以通过参观学习和听取主题党课等方式，深化党史教育。

木工技能：

林州有学习木工技能的良好条件，可以通过技工学校或实习坊等途径学习。

根据以上内容，可以选择自己感兴趣的方向进行深入学习，将林州市的先进经验和做法带回自己的工作和生活中。