在法院实习期间，可以学习到以下主要内容：

专业知识

卷宗装订：通过参与卷宗装订工作，可以学习到刑事证据法学、刑事诉讼法学、刑法学等专业知识，了解法官办案过程的各个环节，包括事实认定、证据规则运用、犯罪构成要件认定、量刑情节认定等。

庭审观摩：旁听公开审理的刑事案件，学习合议庭如何组织庭审程序，控辩双方如何举证质证，以及法官如何就案件事实、证据、定罪、量刑发表意见。

法律文书写作：参与撰写应诉通知书、开庭传票、判决书等法律文书，学习文书写作的要点和规范。

工作流程

立案与送达：学习如何接待当事人，审查立案材料，办理立案手续，进行案件排期，准备应诉通知书、开庭传票等文书，并完成送达工作。

案件调查与外勤：参与到村委会、派出所等地调查取证，了解案件情况，完成外勤工作。

庭审与判决：参与开庭审理，记录庭审过程，结合案件事实和法律依据撰写判决书。

人际关系与职业素养

人际交往：在实习中学习如何与同事、法官和当事人建立良好的关系，提升人际交往能力和情商。

职业道德：学习法律工作的职业道德和定争止纷的能力，理解法律不仅仅是冰冷的条文，更是关乎每一个人的生活和权益。

独立与自律

独立生活：在法院实习期间，学会独立照顾自己，锻炼独立生活能力。

保密意识：学习法院工作的保密规则，确保案件信息的安全。

法律实践与理论结合

理论与实践结合：通过实习，将学校学到的理论知识运用于实际工作中，积累实践经验，加深对法律工作的理解和认识。

总的来说，法院实习不仅可以帮助你巩固和深化专业知识，还能让你了解法律工作的实际操作流程，提升职业素养和人际交往能力，为未来的法律职业生涯打下坚实的基础。