人的学习能力在不同的年龄阶段有所不同，但 儿童和青少年阶段是学习能力最旺盛的阶段。具体来说：

儿童阶段（3-12岁）：

这是大脑发育的黄金期，智力开发和学习能力发展较快。

青少年阶段（13-19岁）：

这是身体和认知能力进一步发展的时期，对于语言、数学、科学等各个学科的学习能力也较强。

因此，综合来看，儿童和青少年阶段是学习的最佳时期。不过，成年人依然可以通过良好的学习方法和训练来提升自己的学习能力，并且成年人的生活经验和逻辑思维能力也能为学习带来独特的优势。