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武术礼仪都学习什么

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武术礼仪是习武者必须掌握的基本内容之一,它不仅是武术文化的重要组成部分,也是习武者品德修养的重要体现。武术礼仪包括徒手礼(如抱拳礼、鞠躬礼)和持械礼(如抱刀礼、持剑礼、持枪棍礼)等多种形式,这些礼仪在武术竞赛、表演、训练等活动中广泛应用。

抱拳礼

行礼方法:并步站立,右手成拳,左手四指并拢伸直成掌,拇指屈拢,左掌心掩贴右拳面,左指尖与下颏平齐,右拳眼正对胸窝,置于胸前屈臂成圆,肘尖略下垂,拳掌与胸相距20-30厘米。头正、身直、目视受礼者,面容举止大方。

涵义:左掌声表示德、智、体、美“四育”齐备,屈拇指表示不自大,右掌表示勇武顽强,左掌掩右拳,表示“勇不滋事”“武不犯禁”。左掌右拳拢屈,两臂环抱成圆,表示五湖四海,天下武林是一家,以武会友;左掌为文,右拳为武,表示文武兼备。

应用:在武术竞赛、表演、训练活动中应用。

鞠躬礼

行礼方法:并步站立,两手垂置于体侧,手心向内贴于大腿外侧,上体向前倾斜15度。

应用:见到师长或领导时使用此礼;表演、比赛演练结束时使用此礼。

持械礼

抱刀礼:并步站立,左手抱刀,屈臂使刀斜横于胸前,刀背贴于小臂上,刀刃向上,右手拇指屈拢成斜侧立掌,以掌根附于左腕内侧,两腕部与锁窝同高,两臂外撑,肘略低于手,目视受礼者。

持剑礼:并步站立,左手抱剑,屈臂使剑身贴于小臂外侧,斜横于胸前;右手拇指屈拢成斜侧立掌,以掌根附于左腕内侧,两腕部与锁窝同高,两臂外撑,肘略低于手,目视受礼者。

持枪(棍)礼:并步站立,右(左)(棍)把端三分之一处,屈臂置于胸前。

武术礼仪的学习不仅是对传统礼仪的传承,更是对武术精神内涵的体现。通过学习武术礼仪,习武者可以更好地约束自己的行为举止,达到内外兼修、和谐统一的目的。同时,武术礼仪也是习武者展示自己修养和品德的重要方式,有助于在武术界树立良好的形象。