抢占式学习是一种高效的学习方式，其核心在于 通过深入研究某一领域，快速提升自己的认知水平和视野广度。具体来说，抢占式学习包含以下几个关键要素：

设定明确的学习目标：

每天给自己设定一个具体的学习目标，比如每天至少读2页书，或者每天花半个小时背单词等。

坚持和持续性：

无论遇到任何情况都不能破例，坚持每天完成设定的学习任务。通过长期的坚持，你会发现实际完成的学习量远超过预期。

选择高地进行学习：

选择一个自己感兴趣或者认为重要的领域进行深入研究，就像抢占一个高地一样。通过集中精力和资源，快速提升自己在这一领域的认知水平和视野广度。

时间的复利效应：

通过每天坚持学习，时间的复利效应会使得你的学习成果呈指数级增长。例如，每天花10分钟学习，一年下来读的书远不止2页。

深入理解和应用：

抢占式学习不仅仅是为了增加知识量，更重要的是通过深入研究，形成对某一领域的深刻理解，并将这种理解应用到其他领域，达到事半功倍的效果。

总结来说，抢占式学习是一种通过设定明确目标、坚持执行、选择高地进行深入学习，并利用时间复利效应来快速提升认知水平和视野的学习方法。通过这种方法，可以在短时间内取得显著的学习成果，并为未来的学习和工作打下坚实的基础。