中国人应该学习以下礼仪：

仪表礼仪

男士：修面剃须，保持面部清洁。

女士：化妆要清淡，避免浓妆艳抹，不要当众化妆或补妆，不要留长指甲。

站姿礼仪

身体挺直，不驼背，手臂自然下垂，不要把手交叉在胸前或插在裤袋里，不要做小动作。女性站立时双腿并拢，抬头挺胸。

坐姿礼仪

男士：可以微分双腿但不要超过肩宽，双手自然放在膝盖或椅子扶手上。

女士：穿裙装入座时，应将裙子后片拢一下，并膝或双腿交叉向后，保持上身端正，肩部放松，双手放在膝盖或椅子扶手上。

走姿礼仪

抬头挺胸收腹，上体正直，双肩放松，身体重心稍微前倾，两臂自然前后摆动，不要东张西望。

交谈礼仪

抱着一颗诚恳的心与人交谈，说话时不要随便指人，和对方保持一定的距离。对长辈、师长、上级说话要尊重，对下级、晚辈、学生说话则注意平易近人。同时与几个人谈话，不要把注意力集中在一两个人身上，要照顾到在场的每一个人，注意听取对方的话。说话要中肯，不要夸夸其谈，不要无理取闹，不要对别人造成言语侮辱。

社交礼仪

学会尊重别人，掌握规范的社交礼仪，能为交往创造出和谐融洽的气氛，建立、保持、改善人际关系。

着装礼仪

男士：在正式场合穿着整洁的着装，干净的皮鞋。

女士：在正式场合穿套装和鞋子，如果是高档场所用餐，女士还需要打领带。

餐桌礼仪

入座礼仪：先请客人入座上席，长者先动筷后，晚辈才能开始用餐。

进餐礼仪：避免发出过大的声音，不要用筷子指人，不要打嗝或出现其他不由自主的声响，夹菜时每次少一些，离自己远的菜就少吃一些。

酒水礼仪：茶水倒七分满，白酒倒十分满但不要满而不溢，饮酒时待主人举杯劝饮后方可饮用，表达对主人的盛情款待的谢意。

见面礼仪

拱手礼：双手合抱（右手握拳在内，左手加于右手之上）举至胸前，立而不俯，表示一般性的客套。

作揖礼：两手抱拳，拱起再按下去，同时低头，上身略向前屈，用于向人致谢、祝贺、道歉及托人办事等。

其他礼仪

电话礼仪：接待上级来访时要周到，认真听记，如实回答，诚挚谢意；领导告辞时要起身相送，互道“再见”。下级来访时，接待要积极反馈。

引见礼仪：引导客人去领导办公室时，工作人员要走在客人左前方数步远的位置，叩门时应用手指关节轻叩，不可用力拍打。

这些礼仪涵盖了日常生活中的各个方面，从个人仪表到社交互动，从餐桌礼仪到见面礼节，都是中华民族传统美德的体现。学习和实践这些礼仪，不仅能够提升个人修养，还能促进人际关系的和谐与融洽。