开始学习练字的最佳时期主要集中在 学龄前到小学阶段，具体年龄可以如下划分：

1-3岁幼儿期：

这个阶段孩子的手指关节发育不成熟，不建议进行正式的书法练习，但可以通过涂涂画画等方式让孩子熟悉笔和纸。

4-5岁学龄前期：

这个阶段孩子已经具备了一定的自理能力和生理条件，是培养书法兴趣的关键时期。可以通过认识汉字、玩汉字游戏等方式让孩子对书写产生兴趣，并掌握正确的写字姿势和手部的初步认识。

6-12岁小学阶段：

这是练字的最佳时期。一年级开始，孩子认识了不少相对简单的汉字，对汉字结构也有了一定的认识，可以开始接触书法。如果孩子接受能力强，5岁之后即可开始启蒙。

建议

兴趣培养：在开始练字之前，先通过有趣的方式（如绘本、故事）培养孩子对文字的兴趣。

正确姿势：注重孩子写字时的姿势和握笔方法，养成好习惯。

循序渐进：从简单的笔画开始，逐步过渡到复杂的字形，避免一开始就进行复杂的练习。

坚持练习：练字需要长期坚持，家长应给予适当的鼓励和支持。

通过在合适的年龄段开始练字，可以让孩子在愉悦的氛围中学习书写，并潜移默化地吸收书法的文化内涵。