自学的内容取决于个人的兴趣、职业目标以及希望从学习中获得的东西。以下是一些建议，可以根据自己的情况进行选择：

技能类课程

编程：如Python，为软件开发、数据分析、人工智能等领域打下基础。

数字营销：学习社交媒体管理、SEO、内容营销等，适用于多种职业和创业。

语言学习：如英语、法语、西班牙语等，提高交际能力和文化意识。

兴趣爱好的发展

音乐和乐器：如吉他、尤克里里，提升创造力和艺术才能。

绘画和手工艺：如绘画、陶艺，培养耐心和精细动作能力。

健身和瑜伽：增强身体力量、柔韧性和平衡感。

摄影：记录美好瞬间，提高审美水平。

专业发展

IT行业：如计算机科学、网络安全，好找工作且工作环境良好。

汉语言文学、工商管理、金融管理等：适合希望获得学位或进一步职业发展的人士。

其他实用技能

平面设计：使用Photoshop和Illustrator等软件进行图形设计。

烘焙：学习制作面包、蛋糕等烘焙食品。

插花：学习艺术插花，提升审美和创造力。

自学编程的特定内容

编程语言：选择一门编程语言进行学习，如Python、Java、C++等。

编程基础知识：了解计算机科学的基本概念和原理，如算法、数据结构、计算机网络等。

学习资源：选择合适的学习资源，如教材、在线课程、视频教程等。

练习项目：进行实践是学习编程的关键，通过完成各种编程项目来提升编程能力。

调试和错误处理：学习如何调试和处理编程错误。

持续学习和实践：编程是一个不断学习和不断实践的过程。

自学UI设计的特定内容

设计基础知识：学习基本的设计原则、颜色理论、排版和布局等知识。

用户界面设计：学习如何构建用户友好的界面。

软件工具：学习使用相关的设计软件工具，如Adobe Photoshop、Sketch、Adobe XD等。

图标和图形设计：学习如何设计符号、图标和各种图形元素。

色彩理论：学习关于色彩运用的原理和方法。

响应式设计：学习如何设计适应不同设备和屏幕尺寸的用户界面。

用户研究和测试：学习如何进行用户调研和用户测试。

版面设计与信息架构：学习如何有效地组织和呈现信息。

动效设计：学习如何设计UI动效。

设计语言和趋势：学习当前的设计趋势和不同类型的设计语言。

日常实践和案例分析：通过日常实践和对优秀UI设计案例的研究，提升自己的设计能力和审美水平。

自学需要一定的自律和毅力，但通过选择自己感兴趣的内容和合适的学习资源，可以带来成就感和满足感。互联网上有大量的在线学习资源，如网上课程、教程、论坛等，可以帮助你学习并进步。