新人必须学习的知识和技能包括：

基础知识

阅读：学习如何有效地阅读和理解文本，包括快速阅读、批判性阅读和记忆技巧。

写作：掌握写出清晰、准确、有说服力的文章和报告的能力。

数学：学习基本的数学概念，如加法、减法、乘法、除法、分数、小数和百分比。

科学：了解物理、化学、生物、地理等基本科学概念。

专业技能

软件或编程语言：根据职业需求学习相关软件或编程语言，如Python、Java、C++、Adobe Photoshop或Illustrator等。

专业知识和技能：学习所在领域的专业知识和技能，例如医学知识、法律知识等。

职场通用技能

沟通能力：培养良好的口头和书面沟通能力，学会倾听和表达。

团队合作能力：学会在团队中协调合作，尊重他人、合理分配任务。

时间管理能力：掌握时间管理技巧，如使用四象限法则、番茄工作法和To-Do List软件。

问题解决能力：学会使用分析方法（如5W2H）全面分析问题，并提出解决方案。

创新能力：培养在工作中提出新想法和方案的能力，以适应不断变化的环境。

领导能力：学习激励团队成员、制定计划和协调工作的能力。

公众演讲能力：提高在公众场合演讲和传递信息的能力。

软技能

情绪管理：学会管理自己的情绪，保持积极的心态。

人际交往能力：培养良好的人际关系，增强团队合作精神。

学习能力：保持持续学习的态度，不断提升自己的知识和技能。

工作态度和习惯

归零意识：保持开放心态，愿意重新学习和适应新环境。

礼貌和尊重：在职场中保持礼貌和尊重他人，以获得更好的工作关系和机会。

这些知识和技能将帮助新人更好地适应职场环境，提高工作效率和个人竞争力。建议新人在入职前或入职初期，制定详细的学习计划，并定期评估和调整自己的学习进度。