参加《中国诗词大会》，可以学到以下几方面的知识和技能：

丰富的诗词知识

通过比赛，参与者可以接触到大量不同朝代、不同风格的诗词作品，了解这些作品背后的文化内涵和历史背景。

选手们通过比拼诗词的朗诵、搭词等环节，展示了他们对于中国传统文化的热爱和对诗词的深入理解。

提升文化素养

诗词大会不仅仅是一场比赛，更是一个文化熏陶的过程。通过观看比赛，观众可以感受到中华文化的博大精深，提升自身的文化素养和审美能力。

诗词大会中涉及的古代文人名字与字号、作品和创作背景等内容，可以帮助观众更好地理解和表达诗词。

学习创新的学习方法

诗词大会所展示的诗句很多都是当代中小学语文需要学习的内容，不同于书本上的千篇一律、死记硬背的学习方法，而是采用了更容易接受的方式，让广大学生学到了知识。

培养对传统文化的兴趣

诗词大会激发了观众对古诗词的兴趣与热爱，在文化熏陶中与古人对话，提升自身文化素养与爱国情操。

增强记忆力和反应能力

诗词大会的抢答题环节等，不仅考验诗词的记忆力，还有反应速度和准确程度，这些能力的提升对于个人的全面发展也有积极影响。

促进文化交流

诗词大会为不同地域、不同文化背景下的人们提供了一个交流的平台，参赛选手们通过比赛互相学习、互相交流，促进文化之间的融合与发展。

综上所述，参加《中国诗词大会》，不仅可以学到丰富的诗词知识，提升文化素养，还能培养对传统文化的兴趣，增强记忆力和反应能力，并促进文化交流。