在空闲时间，你可以选择学习以下几类内容来提升自己：

新技能

学习一门新的语言，如英语、法语、西班牙语等，不仅能提高沟通能力，还能为未来的学习或工作打下基础。

掌握新的软件工具，如办公软件的高级功能、编程语言等，提升自己的专业技能。

学习烹饪、摄影、绘画等艺术类技能，培养自己的审美能力和创造力。

阅读书籍

阅读各种类型的书籍，如小说、传记、历史、科学等，拓展知识面和视野。

运动健身

进行跑步、游泳、瑜伽、健身等运动，保持身体健康，缓解工作压力。

理财知识

学习如何理财，了解投资、保险等方面的知识，提高自己的经济素养。

社交技巧

学习如何建立良好的人际关系、有效沟通和处理冲突，提升社交能力。

专业资格

报考一些专业资格的社会考试，如教师资格证、会计证、工程师证等，丰富自己的阅历和能力。

在线学习

利用在线教育平台学习各种课程，这些课程往往由知名学者或行业专家教授，质量较高。

志愿服务

参与社区服务或志愿者活动，提升自己的社交能力和责任感。

探索个人兴趣

尝试学习一些与个人兴趣相关的知识或技能，如音乐、舞蹈等艺术形式。

心理学和专业知识

学习心理学，有助于在今后的工作中更好地与人相处。

根据个人职业规划，学习相关领域的专业知识，如财经、法律等。

驾驶

考取驾驶证，方便未来的出行和工作。

选择适合自己的学习内容时，可以考虑自己的兴趣和长期目标，保持学习的持续性和动力。