服装纸样学习的主要内容包括以下几个方面：

基础理论学习

人体结构：了解人体工学和服装结构。

服装部件：学习服装上各部件的名称和作用。

专业术语：掌握服装行业的专业名词。

纸样设计技巧

款式理解：能够根据设计图稿理解设计师的意图。

细节处理：掌握版型各部位的细节处理，如FIT。

面料属性：了解不同面料的属性和可能的问题。

结构优化：以最简单和制作工艺达到理想效果。

用料核算：以最省料的方式处理裁处细节。

软件操作

学习使用专业设计软件，如CAD、富怡、日升等。

实操训练

通过实际操作提升设计能力。

案例分析

分析成功的设计案例，拓展设计思路。

材料选择和工艺流程

了解材料选择和工艺流程，为制作过程打下基础。

辅助课程

学习服装缝制的课程，因为缝制对打板的帮助很大。

进阶学习

学习各种流行款式、平面快速制板、立体裁剪结合运用、领型袖型变化技巧、针织与牛仔面料制板、缩水快速计算等。

掌握电脑CAD（ET）出样、领型袖型电脑配制、生成衣片、缝边处理、放码、排料、转化仪输入、打印、纸样实操等。

进公司实习，看图制板、看单制板、公司样板实操、外贸制单实操、设计稿实操等。

建议：

理论与实践相结合：在学习服装纸样设计时，要注重理论与实践的结合，通过实际操作来巩固理论知识。

选择合适的课程：根据自己的兴趣和职业规划，选择合适的课程，如男装、女装、童装或针织纸样设计等。

学习软件操作：熟练掌握CAD等设计软件，能够提高设计效率和准确性。

关注面料属性：了解不同面料的特性，以便在实际制作中更好地处理面料问题。

积累实战经验：通过参与实际项目或实习，积累实战经验，提升自己的设计能力和解决问题的能力。