朱熹是南宋时期的著名思想家、哲学家、教育家，他的思想和学说对后世产生了深远的影响。以下是一些可以从朱熹那里学习的内容：

道德伦理

存天理，灭人欲：朱熹强调社会的道德规范和原则，认为人应该克制过度的、不合理的欲望，以符合天理。

三纲五常：朱熹倡导的家庭伦理观念，如父慈子孝、夫义妇顺等，虽然部分内容需要结合现代观念进行调整，但对现代家庭关系的和谐稳定仍有积极意义。

教育理念

格物致知：朱熹提出通过观察和研究事物来获取知识，这一理念在现代教育中依然重要，鼓励学生积极主动地探索世界，培养好奇心和求知欲。

注重道德教育：朱熹认为教育不仅是传授知识，更重要的是培养品德，这一观点在现代教育中越来越受到重视。

循序渐进：朱熹强调读书和学习要按次序进行，不可颠倒，这一方法有利于让知识结构层次化。

熟读精思：朱熹提倡通过熟读和精思来加深理解和记忆，这一方法对学习任何学科都有帮助。

个人修养

内修自己：朱熹认为学习不仅是获取知识，更是修炼自己的德行，通过学习来提升自我。

珍惜时光：朱熹在《偶成》中告诫人们“少年易老学难成，一寸光阴不可轻”，提醒人们要珍惜时光，勤奋学习。

社会责任

协和万邦：朱熹强调与万物共存、与万邦共处，认为人们应该具备和谐共处的思想，这对当今世界和当代人仍具有非常重要的价值。

学术研究

博学多才：朱熹自幼聪慧，博览群书，尤其对《论语》《孟子》等儒家经典情有独钟，他的思想深受道家和佛教的影响，逐渐形成了自己独特的理学体系。

通过学习朱熹的思想和学说，可以从中汲取智慧，提升个人道德修养，改进学习方法，增强社会责任感，并对现代社会依然具有指导意义。