女生学习以下技能或特质可以帮助她们减少被欺负的风险：

自卫术：

学习跆拳道、柔道或合气道等自卫技巧，能够提高应对突发攻击和危险情况的能力。

独立自主的能力：

从小培养独立解决问题的能力，使自己在面对困难时能够先尝试自己解决，减少依赖他人。

热爱学习的能力：

高学历和才华横溢的女生通常拥有更广阔的发展空间，也更容易在事业和婚姻上获得幸福，这也能提升个人的自信心和威慑力。

规范行为习惯的能力：

良好的行为举止和教养使女生在社交中更受欢迎，减少因行为不当而引发的欺负。

建立自信：

自信是防止被欺负的第一道防线，相信自己，坚定立场，不轻易动摇。

学会说“不”：

对于不合理的要求或无理的指责，要勇敢地拒绝，不要害怕得罪人。

保持冷静：

无论面对何种情况，都要保持冷静和理智，避免因冲动做出过激举动。

结交朋友：

扩大社交圈，结交更多的朋友，拥有更多的支持者，使欺负者有所顾忌。

增强实力：

无论是知识、技能还是身体上的实力，都是防止被欺负的有力武器。

求助他人：

如果发现自己无法应对欺负行为，及时向家人、朋友或专业人士求助。

保护自己的隐私：

不要轻易透露个人信息或隐私，以免成为被欺负的目标。

培养幽默感：

幽默可以化解尴尬局面，也能在轻松氛围中摆脱欺负行为。

坚持原则：

明确自己的价值观和原则，并坚持遵守，不为了迎合他人而放弃自己的底线。

善于沟通：

良好的沟通是解决问题的关键，通过沟通可以化解很多不必要的冲突和误解。

选择专业：

考虑选择一些相对不受人欺负的专业，如医学、计算机科学、会计学等，这些专业通常有较高的社会地位和职业稳定性。

通过学习和实践这些技能与特质，女生可以更有效地保护自己，减少被欺负的风险。