从姚明身上，我们可以学到以下几点：

明确目标与持续努力：

姚明之所以能在NBA取得成功，是因为他有着明确的发展目标，并且不断努力提升自己的核心竞争力。

良好品格：

保持谦虚、积极、坦诚和幽默等良好品格，有助于在业内建立良好的口碑和知名度。

借势发展：

学会利用各种机会和趋势来提高自己的发展速度。

拼搏进取精神：

姚明在球场上的勇猛顽强和场下的谦虚幽默，展示了他的拼搏进取精神，这是值得学习的。

团队合作精神：

姚明非常重视团队合作，认为篮球是一种集体运动，每个人都有自己的角色和责任。

不断学习：

姚明善于从生活中学习，以主动的心态熟悉语言和文化，这种学习态度值得借鉴。

面对挑战：

姚明的职业生涯充满了挑战，他用自己的努力和汗水证明了优秀的运动员不仅需要身体素质，更需要心理素质。

幽默感：

姚明在球场上的幽默感不仅拉近了与观众的距离，也让运动变得更有趣。

国际视野：

姚明在国际篮球界具有极高的威望，他提倡中国篮球需要学习其他国家的先进经验，以提升自身水平。

全面技能：

姚明不仅注重身体素质，还不断提升自己的技术，如投篮、勾手和罚篮等。

综上所述，姚明不仅在篮球场上取得了卓越成就，还在个人品格和职业发展方面为我们树立了榜样。我们可以从他的故事中学到如何明确目标、持续努力、保持良好品格、重视团队合作、不断学习和面对挑战。这些经验不仅适用于篮球，也能在日常生活和工作中发挥重要作用。