学习常规主要包括以下七个方面：

预习：

在老师讲课以前，学生需要独立地阅读新课内容，做到初步理解，做好上课的准备。预习时，学生应做好预习笔记，标记出难以理解和掌握的内容，以便在听课时特别注意。

上课：

上课时，学生需要全神贯注，注意力集中，积极参与小组合作、讨论交流，勇于发言，发表见解，完成当堂学习内容。学生应遵守课堂常规，集中注意力，跟随老师的思路，认真听讲，做好课堂笔记。

作业：

学生需要按时、认真、独立地完成作业。作业应做到精练反思，不抄袭别人的作业，书写工整，格式规范。学生应对错题进行修正，形成错题集。

复习：

学生需要每天及时复习新知识，单元结束后进行系统复习，针对自己的薄弱环节作重点复习。复习时，学生应做到精练反思，不抄袭别人的作业，书写工整，格式规范。

考试：

学生需要遵守考试纪律，诚实应考，不作弊，有健康的应试心理。考试时，学生应合理安排答题顺序，认真审题，准确解答，试卷结束后要认真检查，做到卷面整洁，书写工整。

课外学习：

学生应根据自己的爱好和特长，积极参加课外兴趣小组活动，培养良好的学习品质、学习习惯、健康的兴趣爱好。课外学习时，学生应注意课内外观察，养成善于观察、勤于思考的习惯。

实验课：

学生应严格遵守实验操作规程，爱护仪器，注意安全。实验课前要准备好实验用品，实验过程中要积极参与，认真完成实验步骤和操作规范。

这些学习常规有助于学生系统地掌握知识，培养良好的学习习惯和自主学习能力。建议学生严格按照这些常规进行学习，以提高学习效率和质量。