学习数学的方法有很多，以下是一些有效的建议：

理解基本概念：

数学学习的基础是理解基本概念。在学习新的数学概念时，要弄清楚它们的含义和用途，并尝试用简单的例子来理解它们。

掌握基本技能：

数学学习中需要掌握一些基本技能，例如代数式、方程式、函数等等。在学习这些技能时，要弄清楚它们的原理和应用，并多加练习。

培养逻辑思维：

数学是一门需要逻辑思维和抽象思维的学科，因此需要培养自己的逻辑思维和抽象思维能力。可以通过做一些逻辑推理题、数学建模题等来锻炼自己的思维能力。

寻求帮助：

数学学习中遇到问题是很正常的，可以寻求老师或同学的帮助。在老师的指导下，学生可以更深入地理解数学概念和技能，同时也可以和同学讨论问题，相互学习和交流。

多做练习：

数学学习需要多做练习，只有通过大量的练习，才能更好地掌握数学知识和技能。可以选择一些适合自己的练习题，反复练习，加深理解。

预习和复习：

养成预习的习惯，提前把老师要讲的知识先学一遍，知道哪里不会，学的时候就有重点。课后要及时复习，不留疑点。可以在做各种习题之前将老师所讲的知识点回忆一遍，正确掌握各类公式的推理过程。

整理错题：

每次考试结束后，整理错题，分析错误原因，重新学习知识。对于易错题，可以备有错题集，写出自己的解题思路和正确的解题过程两者一起比较找出自己的错误所在，以便及时更正。

刻意练习：

数学是需要反复练习的学科，通过反复练习，可以提高自己的解题能力和思维能力。可以从基础题入手，反复练习打好基础，再找一些课外的习题，以帮助开拓思路，提高自己的分析、解决能力。

调整心态：

正确对待考试，调整好自己的心态，使自己在任何时候镇静，思路有条不紊，克服浮躁的情绪。对自己要有信心，鼓励自己，保持自豪感。

合理安排时间：

制定一张作息时间表，安排好学习、休息和娱乐的时间。学习时全神贯注，避免分心。

选择合适的学习环境：

在一个安静、舒适的地方学习，有助于提高学习效率。

培养良好的学习习惯：

包括听讲、阅读、探究、作业等。听讲时要抓住主要矛盾，做好笔记；阅读时要仔细推敲，弄懂每一个概念、定理和法则；探究时要学会思考，从不同角度思考问题；作业要先复习后做，认真书写。

通过以上方法，可以有效地提高数学学习效率和成绩。找到适合自己的学习方法，了解数学学科的特点，使自己进入数学的广阔天地中去。