精神文明建设的主要内容包括 思想道德建设和教育科学文化建设。具体来说：

思想道德建设

理想建设：普及理想教育，把我国建设成为富强、民主、文明、和谐的社会主义国家。

道德建设：普及道德教育，树立和发扬社会主义道德风尚，包括爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义的公德。

纪律建设：加强社会公德、职业道德、家庭美德建设，引导人们树立建设有中国特色社会主义的共同理想和正确的世界观、人生观、价值观。

教育科学文化建设

发展教育事业：教育事业是实现社会主义现代化和提高人民群众思想道德水平的基础。

发展科学事业：科学技术是第一生产力，推动科技进步和经济发展。

发展卫生事业和体育事业：提高国民健康水平和生活质量，标志着国家和社会的文明进步。

发展文学艺术和其他文化事业：丰富人们的精神文化生活，增强国家文化软实力。

精神文明建设旨在全面提高人民群众的思想道德素质和科学文化素质，为物质文明的发展提供思想保证、精神动力和智力支持。