如果你不知道歌名和歌词，可以通过以下方法来寻找歌曲：

歌词搜索

将你听到的歌词输入到搜索引擎或音乐网站的歌词搜索框中，可能会找到与之匹配的歌曲。

歌手搜索

如果你能记得歌手的名字，可以在搜索引擎或音乐网站中输入歌手的名字，看看是否有与之相关的歌曲。

歌曲特征搜索

如果你能记住一些歌曲的特征，比如旋律、节奏、歌词中的某个词语等等，可以在搜索引擎或音乐网站中输入这些特征，看看是否有与之匹配的歌曲。

试听搜索

在搜索引擎或音乐网站中，可以通过试听功能来寻找你想要的歌曲。试听功能会播放一小段歌曲，如果你喜欢这个旋律或者歌词，就可以继续试听下去，直到找到你想要的歌曲为止。

使用音乐识别软件

你可以使用一些音乐识别软件，如SoundHound、猎曲奇兵或TrackID，通过录制你听到的歌曲片段来识别歌曲。

音乐软件内的功能

一些音乐软件，如酷狗音乐，提供了听歌识曲和哼唱识别功能，你可以在这些软件中输入歌词或哼唱歌曲来识别。

利用手机自带功能

一些手机自带的音乐应用也提供了一键识别功能，你只需要打开应用并靠近音乐源即可识别歌曲。

通过以上方法，你应该能够找到你想要的歌曲。建议多尝试几种方法，以提高识别的准确性。