宝天曼位于南阳，有两个主要景区：内乡宝天曼和南召宝天曼。 具体哪个更好玩，取决于个人的旅行偏好和需求。

南召宝天曼

交通便利：相对于内乡宝天曼，南召宝天曼的交通更为便利，不需要穿越危险的山区道路。

设施完善：南召宝天曼景区开发较为完善，拥有众多旅游景点，如中原第一栈道、游龙瀑、豹子洞等，并且打造了“天河冲浪”、“星空小镇”等五大功能板块，提供了丰富的旅游体验。

生态资源丰富：南召宝天曼是南阳伏牛山世界地质公园的核心部分，拥有古老繁茂的原始森林和丰富的野生动植物资源，被誉为“天然物种基因库”和“中州绿色明珠”。

内乡宝天曼

生态价值高：内乡宝天曼同样具有极高的生态观光旅游和地质科普价值，获得了“国家级自然保护区”、“世界生物圈保护区”、“世界地质公园”等多项殊荣。

自然风光：内乡宝天曼以其独特的自然风光和宁静的环境著称，适合喜欢探险和自然景观的游客。

价格相对便宜：有游客反映，内乡宝天曼的门票价格相对较为便宜，且山上售卖的东西不多，可能会更实惠一些。

建议

如果追求交通便利和完善的旅游设施，建议选择南召宝天曼。

如果更看重生态价值和自然风光，并且不介意稍微麻烦一些的交通，可以选择内乡宝天曼。

根据以上信息，你可以根据自己的旅行计划和兴趣选择最适合自己的宝天曼景区。