洛阳一外（洛阳外国语学校）和十九中（洛阳市第十九中学）都是洛阳市的知名初中，各有其优势。以下是一些比较和建议：

升学率

洛阳一外被认为是洛阳市较好的公立初中之一，升学率较高。公立学校中，一外升到洛一高的百分比大约是10%左右。

学校特色

洛阳一外以军事化教学和管理著称，注重学生的全面发展，开设小语种班等特色课程。

十九中也是一所市级示范高中，具体特色和优势可能有所不同，但整体教育质量也较高。

学生评价

有学生在洛阳一外实验班上过学，但对其校风有负面评价。

其他学生对一外的评价较为一致，认为其教学质量和升学率较好。

地理位置

洛阳一外位于新区，交通便利，环境较好。

十九中位于夹马营，靠近市中心，生活便利。

建议

如果重视升学率和小语种班等特色课程，洛阳一外可能是更好的选择。

如果对军事化管理和校风有较高要求，可以考虑一外。

如果希望学校位于市中心，生活便利，十九中也是一个不错的选择。

综合考虑，洛阳一外在升学率和特色课程方面具有优势，但校风方面存在争议。建议家长和学生根据自身情况和需求，实地参观学校，与在校学生和家长交流，以获得更全面的信息，做出最适合自己的选择。