要快速学习编程，可以考虑以下几种方法和推荐的编程语言：

选择合适的编程语言

Python：因其简洁易学而闻名，具有清晰的语法和丰富的库，适合Web开发、数据分析、人工智能和机器学习等领域。Python的学习曲线相对较低，对初学者友好，并且有大量的资源和社区支持。

JavaScript：用于网页开发，掌握HTML、CSS和JavaScript可以构建交互性强的网页和网页应用。此外，JavaScript也可以用于后端开发，例如使用Node.js框架。

Java：广泛应用于企业级开发，具有很高的性能和可靠性。虽然学习曲线可能比Python和JavaScript略高，但掌握Java的基本概念和语法后，可以开发强大的应用程序。

学习数据结构与算法

数据结构与算法是编程的基石，掌握这些知识不仅能帮助程序员优化代码效率，还能在面试中提升竞争力。通过在线课程、阅读相关书籍或参与开源项目，可以迅速积累实际项目经验。

熟悉前端开发技术

学习HTML、CSS和JavaScript等前端技术，可以帮助你构建用户友好的界面。通过实践项目，如创建个人网站或参与团队项目，可以提升技术能力和作品集。

参与开源项目

参与开源项目是提升编程能力的捷径。开源项目能让你接触到真实世界的代码和项目管理，与其他开发者交流，获取宝贵的反馈与指导。GitHub是一个非常适合初学者的开源社区。

理论与实践结合

学习编程不仅需要理解理论知识，还需要大量的实践。通过实际编写代码，解决实际问题，可以更快地掌握编程技能。

利用在线资源

利用在线课程、编程挑战和教程，如Coursera、LeetCode和Udemy等，可以系统地学习和巩固编程知识。

持续学习和跟进市场需求

技术更新迅速，持续学习最新的编程语言和技术，以及市场需求，可以帮助你保持竞争力。

综上所述，选择合适的编程语言，结合数据结构与算法的学习，参与开源项目，以及利用在线资源进行实践，是快速学习编程的有效途径。根据个人兴趣和职业目标，可以选择Python、JavaScript或Java等语言进行深入学习。