学习做馒头的方法有很多种,下面是一些详细的步骤和技巧:
基本做法
食材准备
面粉:选择中筋面粉,蛋白质含量适中,使馒头既有韧性又柔软。
酵母:干酵母或鲜酵母均可,干酵母便于保存,鲜酵母活性更强。
白糖:可适量加入,增加甜味和促进发酵。
温水:30℃-35℃之间最适合酵母发酵。
食用油:可增加面团的弹性和光滑度。
和面
将酵母和白糖用温水化开,然后加入鸡蛋和食用油,搅拌成棉絮状,最后揉成光滑有弹性的面团。
面团需要盖上保鲜膜进行第一次醒发,直到体积翻倍。
排气和成型
将醒发好的面团放在案板上揉搓排气,大约揉10分钟,然后搓成长条,分割成适当大小的剂子。
将每个剂子揉成馒头形状,进行第二次醒发半个小时。
蒸制
在蒸锅中加入足够的水,水烧开后放入馒头,大火蒸20分钟左右,时间到后关火焖3-5分钟再出锅。
注意事项
发酵环境 :发酵时保持温度适宜,温暖湿润的环境有利于面团的发酵。二次醒发:
蒸馒头前要进行二次醒发,这样蒸出来的馒头才会松软。
火候控制:
蒸馒头时火候要适中,避免过早或过晚取出,以免影响口感。
防止塌陷:
待锅内的馒头上汽之后,一定要放一下气,这样蒸出来的馒头不塌陷。
花式馒头做法
南瓜馒头
南瓜蒸熟后压成泥,与面粉、酵母和成面团,无需另外加水。
发酵后加入少许小苏打揉均匀,做成各种形状后蒸熟。
棒棒糖花卷
面粉分三份和胡萝卜泥、豆沙、水和成三色面团,醒发半小时后擀开成薄饼,叠加卷起成筒状,插入竹棒醒发后蒸熟。
玉兔馒头
面粉中加入酵母、白糖和温水和成面团,分割成剂子,搓成长条对折卷起,用牙签捏出形状,最后蒸熟。
小贴士
和面比例:
红豆馅小馒头的水和面比例大概在0.5:1左右,这样和出的面团软硬适中,蒸出来的小馒头很暄软。
快速发酵:
在寒冷冬天,可以在面团上覆盖湿布,保持表面湿润,加快发酵速度。
揉面技巧:
发酵后的面团揉面时注意使用手法,可以提高面筋的有机结合,增强馒头的筋道口感。
通过以上步骤和技巧,你可以轻松学会做馒头,并根据自己的口味和喜好尝试不同的花样馒头。