对于学生搞学习用什么灯好的问题，以下是一些建议：

专用学习灯

专用学习灯通常设计有特定的光谱和亮度，能够减少视疲劳，适合长时间学习使用。

LED光源

LED灯具有高亮度、低能耗、无频闪等优点，是学习用灯的上佳选择。

优质LED灯无紫外线辐射，蓝光危害较低，对儿童视力较为友好。

全光谱光源

全光谱光源的光谱与太阳光谱接近，能够提供接近自然光的照明，有助于减轻眼睛疲劳。

红光养眼

红光对眼睛的刺激较小，有利于眼睛的舒适度和健康，一些学习灯会特别强调红光养眼功能。

智能调节功能

具备智能感光功能的学习灯可以根据环境光线自动调节亮度，保持最佳学习状态。

色温调节

多种色温调节模式可以满足不同学科的学习需求，高色温模式适合专注学习，低色温模式适合放松。

节能环保

采用低能耗LED灯珠，节能同时保护环境，适合长时间使用。

避免频闪和蓝光

选择无频闪设计且蓝光危害低的台灯，可以有效保护眼睛，减少视觉疲劳。

合适的位置和方向

台灯应放置在合适的位置，不直接照射眼睛，可调节臂或灯罩以改善照明效果。

专业品牌

选择拥有技术研发实力的专业品牌，确保产品的高质量和安全性。

综合考虑以上因素，建议学生选择具备以下特点的台灯：

采用LED光源或全光谱光源。

具备智能调节亮度和色温功能。

具有红光养眼功能。

无频闪和低蓝光危害。

节能环保，色温适中。

来自专业品牌，质量和安全性有保障。

例如，Paulmann柏曼骑士I Pro护眼台灯、dpdupi护眼学习灯、孩视宝国AA级全光谱护眼台灯等都是不错的选择。