七年级上学习需要注意以下几个方面：

培养学习习惯

学习要有良好的氛围，集中注意力，避免分心。

注意老师的要求，比如文言文中的主谓要注意，书写要用0.5签字笔，答题卡选项要写在答题卡上。

生字词要熟记，背诵古诗词和默写。

总结和查漏补缺

对小学语数英进行总结和查漏补缺，然后对接初中的内容。

语文要熟记2500常用字，背诵课本要求背诵的古诗文，多背诵成语、名句和课外古诗文。

数学要全面过关运算，注重速度、准确度和灵活度，熟记常用的常数。

英语要掌握国际音标的发音要领和读音规则，了解初中的科目设置、学业要求和学习方法。

课堂学习

注重课堂，听课是学生接受教师指导、掌握知识的中心环节，重点要听例题解法的思路，抓住重点、难点。

课堂中不要分心走神，萎靡不振，打瞌睡；别用MP3等工具全听全录；也别边听边记，把教师讲的所有的内容都记下来。

预习和复习

做好预习，课前自学，了解重点和难点，为课堂学习做好准备。

课后及时复习当天所学内容，巩固知识点，加强记忆。

使用工具书

多使用工具书，逐渐形成使用工具书的习惯，如《现代汉语词典》《古代汉语字典》《汉语成语词典》等。

制定学习计划

制定合理的学习计划，明确学习目标和内容，确保按计划进行。

培养阅读习惯

多阅读有益的书籍，扩大知识面，提高阅读理解能力。

时间管理

合理安排学习、休息和娱乐时间，避免沉迷于电子产品。

交流与合作

与同学互相交流学习心得，合作解决问题，提高团队协作能力。

保持良好心态

面对学习压力，保持乐观、积极的心态，相信自己能够不断进步。

主动请教

遇到学习难题，主动向老师、同学请教，不怕困难，勇于解决问题。

通过以上这些方面的努力，七年级学生可以更好地适应初中的学习生活，提高学习效率和成绩。