橡胶玩具：

如挤压的暴眼龙，这种玩具通常由硅胶制成，手感舒适细腻，且不易开裂，可以长时间使用来解压。

魔方：

魔方不仅是一个益智玩具，还具有教学用具和竞技运动用品的特点。玩魔方可以锻炼人的多种能力，包括记忆力、空间判断能力、反应速度、耐力、手力、眼力和注意力，同时能同时锻炼左右脑。

消消乐类游戏：

如《开心消消乐》，通过简单的连线消除相同颜色的方块，带来无限乐趣。游戏中的音效和动画效果进一步增强了玩家的沉浸感，让人放松身心。

益智解谜类游戏：

如《纪念碑谷》，玩家需要通过旋转和移动场景，以达到目的地。游戏中的每一个关卡都像一件精美的艺术品，优雅而富有挑战性，虽然需要一些思考，但相较于大考压力，这种轻松的智力挑战反而成为了一个很好的放松方式。

在线竞技类游戏：

如《Among Us》，玩家需要通过交流和推理找到隐藏在团队中的“叛徒”。这不仅锻炼了玩家的逻辑思维，也促进了与朋友之间的互动，加深了彼此的情感。

水晶泥巴：

这种玩具可以随意揉捏，不会玩坏，同时还可以捏出自己想要的小形状，非常适合在需要解压时玩耍。

连连看、解密游戏：

如《消除星星》，通过连接相同颜色的星星进行消除，关卡设置既简单又充满挑战，使得每次游戏都成为一种小小的成就感。

绘画：

拿起画笔，在画布上自由创作，也是一种很好的解压方式。此外，心理咨询室做的沙盘游戏和“智能呐喊宣泄系统”也是通过艺术和音乐来缓解压力。

音乐冥想：

通过轻柔的音乐和深呼吸，让心灵随着旋律起舞，达到放松身心的效果。

益智类游戏：

如扫雷、俄罗斯方块、抓大鹅、文字来找茬、全民学霸和天天台球等，这些游戏以逻辑推理和问题解决为核心，既能锻炼思维能力，又能在轻松愉快的氛围中提供娱乐体验。

牌类游戏：

如斗地主经典版、JJ斗地主和微乐斗地主等，这些游戏结合了策略与运气，为玩家带来了丰富的玩法选择。

模拟经营类游戏：

如《我的小家园》，玩家可以在这个小小的家园中自由打造自己的空间，轻松解压的同时获得成就感。

这些游戏和活动各有特点，可以根据个人喜好选择适合自己的方式来缓解学习压力。