在上班期间，选择学习的内容应该根据个人的职业发展需求、兴趣爱好以及市场趋势来决定。以下是一些建议的学习方向：

专业技能提升

根据你的工作性质，深入学习与工作直接相关的专业知识，如编程、设计、营销等。

学习新技能，例如PS修图、PR剪辑、室内设计等，这些技能有助于提高工作效率和质量。

职业素养提升

提升沟通能力，包括口头和书面表达，以及倾听和反馈技巧。

学习时间管理，合理安排时间，优先处理重要任务。

培养团队合作能力，包括分工协作、冲突解决和团队建设。

学习自我管理和情绪管理，提高自律性，设定目标，自我激励。

个人兴趣发展

学习画画、练字，既能提升个人素养，也能对子女教育有所帮助。

学习理财知识，增加财富，提高理财能力。

其他实用技能

熟练掌握办公软件的使用技巧，如快捷键操作，可以显著提高工作效率。

学习新知识，关注行业动态、国际新闻、科技前沿等，通过阅读书籍、新闻报道、博客等了解最新的发展和趋势。

提高跨文化交流能力，适应全球化背景下的工作环境。

发展创意思维，培养解决问题的能力。

提升数字技能，如数据分析、编程等。

行业特定技能

影视后期制作行业，包括影视原画设计、影视建模与渲染设计、影视角色动画设计、影视特效设计、影视后期合成、影视剪辑包装设计等。

游戏行业，主要是游戏美术设计、游戏程序开发两大环节。

室内设计行业，适合对家庭和住所装修有兴趣的人。

UI设计、商业插画设计、web前端开发等岗位。

建议

明确目标：首先明确自己的职业发展目标和个人兴趣，选择与之相关的学习内容。

制定计划：制定详细的学习计划，合理安排时间，确保学习内容能够有效转化为实际工作能力的提升。

持续学习：保持终身学习的态度，不断更新和扩展自己的知识和技能，以适应不断变化的市场需求。

通过以上建议，你可以更好地规划自己的学习路径，实现职业发展和个人兴趣的双重提升。