国学是 学习中国传统文化的学科，其内容主要包括 诗经、书经、礼记、周易等经典及其注释的讲解、研究和探讨。国学的目的是让人们更好地理解和传承中国传统文化，培养爱国精神和文化底蕴，同时促进身心健康。

国学以先秦经典及诸子百家学说为根基，涵盖了两汉经学、魏晋玄学、隋唐道学、宋明理学、明清实学以及历代的史学、文学、艺术、哲学、医学等广泛领域。学习国学不仅可以增长知识，还能提高个人的文化素养和道德修养，包括修身、养性、齐家、治天下的理念。

国学的核心是 中华民族的核心价值理念和理想追求，是数千万年来中国人行为方式、思维方式、生产方式、生活方式的高度总结，是中华文化的精髓和灵魂。在实现中华民族伟大复兴和迎接中华文化繁荣兴盛的今天，学习国学中的“精神骨髓”，即支撑中华民族生生不息发展的道德修养，具有重要意义。

综上所述，国学不仅是一门学科，更是一种文化传承和精神追求，对于个人和社会都有着深远的影响。