自律学习主要涉及时间管理、目标设定、习惯养成、自控力提升等方面。以下是一些推荐的书籍，它们可以帮助你更好地理解自律学习的各个方面：

《自控力》- 凯利·麦格尼格尔

本书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。

《习惯的力量》- 查尔斯·杜希格

虽然每个习惯的影响相对来说比较小，但是随着时间的推移，这些习惯综合起来却对我们的健康、效率、个人经济安全以及幸福有着巨大的影响。

《成功，动机与目标》- 海伦·凯勒

本书深入探讨了成功的基本理论，阐明了树立正确动机与成功实现目标之间的关系。

《微习惯》- 斯蒂芬·盖斯

这本书介绍了一种通过养成微小习惯来改变自己的方法，强调“万事开头难，但只要你开始了，就成功了一半”。

《把时间当作朋友》- 李笑来

从心智成长的角度来谈时间管理，指出时间管理是成功的关键所在。

《高效能人士的七个习惯》- 史蒂芬·柯维

这本书精选柯维博士“七个习惯”的最核心思想和方法，为忙碌人士带来超价值的自我提升体验。

《时间自律心理学》- 未知

本书深入剖析了时间管理与自律的关系，帮助读者建立正确的时间观念，掌握科学的时间管理方法。

《掌控习惯》- 詹姆斯·克莱尔

本书根据习惯形成的4个步骤，总结了相对应的培养习惯的4大定律，帮助你快速养成良好的习惯。

这些书籍涵盖了自律学习的多个方面，从理论到实践，从个人成长到时间管理，都能为你提供有价值的指导和启发。建议你根据自己的需求和兴趣选择合适的书籍进行阅读和学习。