学习的精髓可以从多个角度来阐述，以下是几个主要的观点：

体验学习的乐趣

学习的精髓在于直接去体验学习带来的乐趣，而不是为了实现某个具体的目的。当我们向内关注自己的身心体验时，学习本身就是一种最好的生命体验，这种体验能够带来好的人生果实。

新旧知识的搭接

学习的过程中，新知识是在旧知识的基础上生长起来的。新知识好比一条船，旧知识好比锚桩，头脑里原有的认知结构就好比港湾。通过复习旧知识，架起“认知桥梁”，做到温故知新，这样才能更好地掌握新知识。

解决实际问题的能力

学习的精髓还体现在解决实际问题的认知活动上。学生从自身发现问题出发，通过实验、实践，用所学的知识去解决问题、验证原理或尝试相关知识的综合性学习活动。这样的学习才会是有趣、有效和有用的。

理解与内化

学习的精髓在于深入挖掘知识的本质（理解）和将知识融入认知体系（内化）。理解是学习的根基，让我们对知识的内在逻辑和本质特征了然于心。内化则是将知识化为己用的过程，让知识成为思考和行动的有机部分。

主动与自主

学习的精髓还包括主动学习和自主学习。主动学习让我们成为学习的主导者，依兴趣和需求选择内容和方式，提升效率。自主学习则摆脱他人指导，依自身情况选择学习路径，增强灵活性。

持之以恒的精神

学习的精髓还在于科学的重复性记忆、持之以恒的精神和反复实践的提升。通过不断的重复和实践，知识才能被真正内化和掌握。

思考与反思

学习的精髓也在于思考与反思。思考式学习能够让我们越学越少，越知道核心是什么。反思则是通过反思经验，完善方法和认知体系，促进知识内化。

知行合一

学习的精髓还包括知行合一，即将知识应用于实践，并通过实践来检验和巩固所学知识。通过输入、归纳总结化为自己的知识，并持续大量的输出，知识才能真正成为我们的一部分。

综合以上观点，学习的精髓可以归纳为以下几点：

体验学习的乐趣：享受学习过程本身带来的快乐。

新旧知识的搭接：通过复习旧知识，架起新知识的认知桥梁。

解决实际问题的能力：通过实践应用所学知识解决问题。

理解与内化：深入理解知识并将其内化为自己的认知体系。

主动与自主：培养主动学习和自主学习的能力。

持之以恒的精神：通过不断的重复和实践来巩固知识。

思考与反思：通过思考和反思来提升理解和应用能力。

知行合一：将知识应用于实践，并通过实践来检验和巩固所学知识。

这些观点共同构成了学习的精髓，强调了学习过程中的体验、应用、反思和持续努力的重要性。