练素描具有多方面的作用，以下是一些主要的益处：

基础技能：

素描是绘画的基础，能够帮助学习者掌握绘画技能，包括观察、造型和表现能力。

观察力：

素描学习注重观察方法和比较，有助于锻炼观察力和比较能力。

耐心与细心：

素描是一种严谨、专注的艺术形式，有助于培养耐心和细心。

逻辑思维：

素描的方法有助于培养逻辑思维和统筹安排能力。

艺术情操：

素描是艺术的基础，学习素描可以培养艺术情操和品味。

造型能力：

素描可以锻炼基本功的造型能力，加强对于对象的迅速认识能力，即所谓的“抓大型”。

线条运用：

素描能够锻炼造型能力及线条的运用。

空间关系：

素描有助于理解对象的形体、结构、动态、空间关系（包括明暗、透视关系等）。

审美认知：

学习素描可以提高对光和物体的质感，提高审美认知水平。

创造力和想象力：

通过素描的练习，学习者能够更加自如地表现各种形态，并培养出丰富的想象力和创造力。

艺术修养：

学习素描可以提升艺术修养和欣赏能力，领略艺术中的美感和价值。

缓解压力：

在绘画的过程中，可以放松身心，享受创作的乐趣，缓解紧张和压力。

表达情感和思想：

素描能够让学习者更好地表达自己的情感和思想，使作品更具内涵和深度。

职业发展：

素描是各种造型艺术的根本，几乎所有绘画手法都离不开它。对于学习国画、油画、水彩、水粉、版画、雕塑、设计、工艺、空间等艺术，以及UI设计、原画、平面设计、角色设计、室内设计等职业方向，素描都是必学的基础课程。

综上所述，练素描不仅能够提升绘画技能，还能培养多方面的综合素质和能力，对于个人的艺术修养和职业发展都有极大的帮助。