24岁学习舞蹈的选择可以根据个人兴趣、身体状况和目标来决定。以下是一些建议：

中国舞

特点：中国舞包括多种风格，如古典舞、民族舞等，能够塑造良好的形体，提升气质。

建议：如果希望提升气质和体型，中国舞是一个不错的选择。但要注意每次训练前要充分热身，练完后要进行拉伸，以免受伤。

街舞

特点：街舞包括嘻哈、霹雳舞、爵士舞等，动作自由、幅度大，非常炫酷时尚。

建议：如果性格活泼，热爱潮流文化，街舞是一个很好的选择。街舞对身体的柔韧性和力量要求较高，但只要喜欢并且坚持练习，可以很快掌握。

拉丁舞

特点：拉丁舞包括恰恰、桑巴、伦巴等，是一种体育舞蹈，跳起来全身肌肉都会参与，有酣畅淋漓的感觉，同时具有很好的健身效果。

建议：如果喜欢节奏明快、全身运动的舞蹈，拉丁舞是一个很好的选择。拉丁舞对身体的柔韧性和协调性有一定要求，但通过适当的训练，24岁的人也可以学得很好。

爵士舞

特点：爵士舞是一种现代舞蹈，动作优美且富有表现力，适合追求个性和时尚的人。

建议：如果希望提升气质和体型，爵士舞是一个不错的选择。爵士舞对身体的柔韧性和力量要求较高，但只要喜欢并且坚持练习，可以很快掌握。

民族舞

特点：民族舞反映特定民族的文化和风情，动作优美且富有表现力。

建议：如果对特定民族的文化感兴趣，民族舞是一个很好的选择。民族舞对身体柔韧性要求较高，但通过适当的训练，24岁的人也可以学得很好。

现代舞

特点：现代舞是一种较为自由的舞蹈形式，强调个性和情感的表达。

建议：如果喜欢自由、表达情感的舞蹈，现代舞是一个很好的选择。现代舞对身体柔韧性和力量要求较高，但通过适当的训练，24岁的人也可以学得很好。

总结：

选择舞蹈时，建议先了解自己的兴趣和身体状况，然后选择一种或几种适合自己的舞蹈进行学习。无论选择哪种舞蹈，坚持练习和保持兴趣是成功的关键。