在自我反省中，我发现自己在学习方面存在以下不足，并制定了相应的改进措施：

学习态度不够认真

问题表现：在学习中容易分心，例如在接收到社交媒体或游戏消息时会快速处理，认为这不会影响学习进程。此外，课堂上常因听不懂而放弃，没有积极向老师请教。

改进措施：减少社交媒体时间，只在必要时处理消息；重视课堂时间，积极主动地向老师请教和互动；设定学习目标，有具体的方向目标能更好地指导自己向前进。

学习方法不够科学

问题表现：自学时间较多，但没有找到适合自己的学习方法；在应付考试时过于依赖背诵题目，缺乏真正的理解和运用；学过的知识几乎不会应用到实际生活中。

改进措施：通过多种学习资源来实施学习方法改进，如多看书、多看网上开源课程，了解实战经验；探索解题思路，通过不同的方式来处理问题；做到“学以致用”，将学过的知识应用到实际生活中。

自我管理不够严格

问题表现：常常有拖延心理，认为自己还可以看会儿手机、吃会儿零食等；做事有时依赖大的压力来推动，缺乏紧急性时容易拖延少量的事情。

改进措施：制定合理的学习计划，合理安排时间和资源，防止拖延和浪费时间；培养自律意识，定期列出具体的学习目标，并对自己的行为进行监督。

缺乏明确的学习目标和计划

问题表现：学习目标不明确，导致学习过程中缺乏方向感和动力；学习计划不够合理，导致时间和精力浪费。

改进措施：设定明确的学习目标，具体、可衡量和具有挑战性；制定合理的学习计划，按照重要性和难易度划分优先级，科学规划学习时间和任务量。

缺乏良好的学习习惯

问题表现：学习时间管理不当，容易浪费时间在无关紧要的活动上；专注力不足，容易分散注意力；缺乏持续学习的意识。

改进措施：培养良好的学习习惯，如时间管理、专注力培养、持续学习；合理利用学习资源，如网络资源、社交学习等。

通过以上改进措施，我相信能够有效提高自己的学习效率和学习效果。建议定期回顾和反思学习过程，根据实际情况调整改进措施，确保学习目标的实现。