学习效率低的原因多种多样，以下是一些常见的原因：

疲劳式学习：

过度劳累会导致注意力不集中，记忆力下降，影响学习效果。

重复式学习：

重复同样的内容而未能有效抓取重点，导致时间浪费。

粗犷式学习：

缺乏对知识体系的深入理解和灵活运用，仅靠死记硬背。

心理因素：

隐藏的学习畏难情绪，如只选择自己会的题目，遇到难题就逃避。缺乏深度学习，学习时容易分心，如想其他事情而非专注思考。

缺乏规划和目标：

学习无计划、无目标，导致学习过程混乱，效率低下。

注意力不集中：

外界干扰多，如手机、环境噪音等，使得注意力容易涣散。

生理因素：

前庭抑制功能不良，导致大脑过滤信息能力下降。视知觉和听知觉发展不良，影响信息的接收和处理。

学习动机不足：

学习是为了父母学习，自己没有责任感。没有爱好，主要可能是因为学习成绩不好造成自信心不足。

家庭环境：

家庭争吵比较多，子女更轻易分心。家长如果能给孩子一种和睦的家庭环境，孩子的学习效率肯定会提升。

课堂效率低：

对课本知识点不熟悉，以及缺乏思考研究精神，是导致同学们概念不清的主要原因。

不会做计划：

没有详细的学习计划，导致学习过程混乱。

不会理解背诵：

缺乏有效的理解和背诵方法。

反复犯同样的错误：

没有从错误中学习和成长，导致在相似的题目上反复出错。

安全感过高：

大脑缺乏外界刺激，导致精神放松，容易想睡觉或玩手机。

不良的学习习惯：

如听课不认真，注意力不集中，在课堂上“走神”的现象。

知识基础与学习能力：

每个人的知识储备和学习能力都存在差异，这会对学习目标的实现产生重要影响。

学习兴趣与动力：

如果在学习过程中对某个学科或学习内容逐渐失去兴趣，学习动力不足，可能会导致学习效率低下。

环境因素：

一个整洁、安静且舒适的学习环境能够让人更专注、更有效地吸收知识。

情绪状态：

积极的情绪有助于增强记忆和创造力，而消极情绪则可能削弱这些能力。

要提高学习效率，需要针对以上原因进行改进，例如合理安排学习时间，保持专注，培养良好的学习习惯，增强学习兴趣和动力，以及创造一个有利于学习的环境等。