在外学习时，以下是一些需要注意的事项：

服从管理与听从指挥

来回途中要服从管理，听从指挥，有事请假。旅途中备有应急药物，身体不适要及时报告。

严格遵守培训安排

培训期间要严格遵守时间安排，不得迟到、请假或私自离开队伍。食宿统一安排，如需外出需报告并有人陪同，不单独活动，不涉足不健康场所。

注意人身与物品安全

携带并保管好个人身份证、手机、现金等随身物品，适当准备防雨、防晒物品。带好旅馆的门牌或名片，以备迷路时用。身体不适要及时报告。

团结友爱，相互帮助

相互尊重，和谐相处，保持愉快心情，不抱怨。学习期间相互照应，提醒和关心。

按时听课，认真记录

以空杯心态听讲，按规定座位入座，避免穿拖鞋、背心等服装。课间尊重授课老师，课堂内不得随意走动、聊天。上课时间少接电话，手机调成振动或静音。不要在自己感兴趣的地方停留过长时间，听从施教人员安排。

重视人身与财物安全

确保旅途平安，注意个人形象，不能做有损于学校名誉的事。外出学习时要做好防骗、防盗工作，注意饮食和卫生，不酗酒。

遵守学习纪律

必须严格遵守学习纪律和要求，不得中途或提前离开。认真参加培训，按要求完成各项任务。

积极参与交流活动

多与外地教师交流，掌握最新信息，积极参与交流活动，发表自己的见解，提高学习效果。

保持愉快心情，和谐相处

保持愉快心情，和谐相处，谦和为贵，自觉营造良好氛围。要互相关心、团结有爱。

注意身体健康与心理健康

注意饮食卫生，均衡营养，适当运动。同时，注意个人安全，尤其是晚上外出时。了解当地的紧急电话号码，处理好各种关系，保持冷静和理智。

合理管理个人财务

制定预算，合理消费，避免不必要的开支。了解当地的银行系统和汇率，以便在必要时汇款或兑换货币。

与亲友保持联系

与家人和朋友保持联系，得到心理上的支持和安慰。定期分享生活和学习经验。

这些注意事项可以帮助你在外学习期间更好地管理自己，确保安全，并充分利用学习机会。