选择学习哪种实用技术最好，主要取决于个人的兴趣、职业目标以及市场需求。以下是一些当前热门且具有较高就业前景的技术方向：

身心健康领域

心理咨询、健康管理、身心疗愈：随着现代社会对心理健康的重视程度不断提高，这些技术在未来的发展中将会拥有广阔的空间和巨大的市场需求。

生活与消费领域

美容美体、绿色美妆、精准抗衰、饮食养生：随着女性在消费决策中的主导地位愈发突出，这些与“美”相关的消费习惯逐渐流行起来，成为人们愿意投入消费的热门领域。

创意设计领域

人工智能与机器学习：掌握Python编程语言、深度学习框架如TensorFlow或PyTorch，以及数据处理和分析技能，将使你在这一领域具备竞争力。

软件开发与编程：熟练掌握至少一种主流编程语言，如Java、C++或JavaScript，对于成为一名成功的软件工程师至关重要。

云计算与DevOps：掌握云服务提供商（如AWS、Azure或Google Cloud Platform）的使用，以及自动化和持续集成/持续部署（CI/CD）工具（如Docker、Kubernetes和Jenkins）的知识，可以让你在云计算和DevOps领域找到工作机会。

网络安全

网络安全：学习如何保护系统免受恶意软件、黑客攻击和其他安全威胁的技能变得尤为重要，随着网络攻击和数据泄露事件的增加，网络安全专家的需求也在上升。

汽车维修与保养

汽车维修技术：现代汽车维修服务于千家万户，面对的是机、电、液一体的高科技集成物，且种类繁多，技术更新快，对从业人员的要求越来越高。

数控技术

数控技术：数字控制技术已经广泛应用于工业控制的各个领域，尤其是机械制造业中，普通机械正逐渐被高效率、高精度、高自动化的数控机械所代替。

烹饪技术

烹饪技术：一名烹饪专业优秀毕业生，特别是高档餐厅主厨月薪可达到8000元以上，社会对这一专业人才的需求量居高不下。

计算机专业

计算机专业：作为当下热门专业之一，其每年相关人才需求量高达64万人次，而且随着国内信息化进程的深入，互联网的快速发展，越来越多的企业逐渐使用计算机办公。

焊接技术

焊接技术：焊工这一职业连续三年始终位列中国人社部发布的最缺工前10左右的排行榜之中，伴随制造业的蓬勃发展以及科技的日新月异，焊接机器人的应用呈迅猛增长之势，就业环境发生了显著变化，较为契合年轻人。

电气自动化、无人机、数控车床

电气自动化、无人机、数控车床：此类专业企业需求量大，就业机会多，适合不同吃苦能力的人选择。

平面设计与视频剪辑

平面设计与视频剪辑：这些专业多岗位人才供不应求，薪资待遇优厚且提升空间广阔。

游戏影视动画

游戏影视动画：随着游戏行业的快速发展，相关技术人才的需求也在不断增加。

注册会计师

注册会计师：分为国内注册会计师和国际注册会计师，人才缺口很大，未来十年最紧缺职业之一。

机床操作工

机床操作工：现在的机床一般都是数控显示的，如果让你去学习编程可能会有点难度，但是当个普通的操作工还是不难的。

互联网服务行业

互联网服务行业：包括大数据开发、云计算、搜索、移动互联网等热门领域都有大量的工作需求。

综合以上信息，以下是一些建议：

如果你对技术和创新有浓厚兴趣，且希望在未来有广阔的发展空间，可以选择人工智能、软件开发、云计算等前沿技术领域。

如果你希望在消费市场中寻找机会，且对美容、健康等领域感兴趣，可以考虑学习相关的生活与消费技术。

如果你对艺术和设计感兴趣，且希望在这个领域发展，可以选择平面设计、视频剪辑等创意设计相关技术。

如果你希望在制造业或维修领域发展，可以选择汽车维修、数控技术等实用技术。

如果你希望在一个稳定且需求稳定的行业工作，可以考虑学习烹饪、会计等技能。

最终的选择应结合你的个人兴趣和职业规划，选择那些既符合你自身特点又能满足市场需求的技术。