学习或工作不顺心可能由多种因素引起，以下是一些常见的原因及建议：

缺乏职业规划

原因：很多人在选择工作时并没有明确的职业规划，只是为了赚钱而工作，这样的工作缺乏长远的发展前景，容易让人感到迷茫和无助。

建议：尽早进行职业规划，明确自己的职业目标和发展方向，选择与之匹配的工作。

工作内容不符合兴趣和能力

原因：如果工作内容与个人的兴趣和能力不匹配，就会感到枯燥无味，缺乏动力。

建议：寻找与个人兴趣和能力相匹配的工作，或者通过学习和培训提升自己的能力以适应工作需求。

工作环境不佳

原因：恶劣的工作环境会影响工作效率和情绪，例如嘈杂的办公环境、不合理的工作时间等。

建议：改善工作环境，营造一个舒适、高效的工作氛围。

浮躁

原因：做事急于求成，稍有不顺就会放弃，这种浮躁的心态会影响工作表现。

建议：保持耐心和踏实，脚踏实地地完成每一项任务，不要急于求成。

工作能力不足

原因：如果经常处理不了业务，可能是工作能力有所欠缺。

建议：不断学习和提升自己的专业技能，向同事和领导请教，积累经验。

人际关系问题

原因：与同事或上级之间存在冲突或矛盾，会导致工作不顺心。

建议：改善与同事和上级的关系，学会沟通和协作，保持积极的工作态度。

工作压力过大

原因：工作压力太大或工作内容不满足需求，可能会让人感到不开心。

建议：合理安排工作时间和任务，学会放松自己，减轻压力。

缺乏支持和鼓励

原因：如果得不到足够的支持和鼓励，可能会让人感到沮丧和失望。

建议：寻求家人、朋友或同事的支持，保持积极的心态。

老板不够重视

原因：经常受到老板的PUA或不被重视，会影响工作积极性。

建议：与老板沟通，表达自己的需求和期望，争取更多的认可和支持。

工作没有前途

原因：如果一份工作没有前途，容易让人感到心灰意冷。

建议：定期评估自己的职业发展情况，寻找新的发展机会。

通过以上分析，可以找到导致学习或工作不顺心的原因，并采取相应的措施加以改善。希望这些建议对你有所帮助。