当你感到无聊又不想学习时，有很多有趣且有益的活动可以尝试。以下是一些建议：

制定目标和计划

制定一个短期和长期的目标，然后分解成每天的小任务，这样可以让每天都充实且有意义。

培养兴趣爱好

尝试一些新的爱好，比如绘画、演奏、烹饪、钓鱼、徒步旅行等。这些活动不仅能让你放松心情，还能培养专注力和创造力。

观看影视作品

看一些评分高的综艺节目、纪录片或TED演讲，这些内容可以提升你的认知，开阔眼界，并在放松的同时获得知识。

进行户外运动

去散步、跑步、骑自行车等，户外运动不仅有助于身体健康，还能让你接触大自然，放松心情。

社交活动

和朋友聚会、聚餐，或者参加一些社区活动，这些社交活动可以丰富你的生活体验，增加乐趣。

整理和清洁

整理房间、洗衣服等家务活动，可以让你的生活环境变得更加整洁舒适，同时也有助于提高工作效率和心情。

尝试新事物

尝试一些新的活动或课程，比如摄影、舞蹈、编程等，这些新事物可以激发你的兴趣，让你在探索中找到乐趣。

阅读

阅读一本自己喜欢的书，不仅可以陶冶情操，还能在不知不觉中打发时间，提升自我。

写作

写日记、小说或文章，通过文字表达自己的想法和情感，可以帮助你理清思路，减轻压力。

听音乐

听一些喜欢的音乐，音乐可以释放压力，提升心情，让你在忙碌的学习生活中找到片刻的宁静。

希望这些建议能帮助你找到适合自己的放松方式，重新找回对生活的兴趣和动力。